心を整えることで現実はついてくる

笑う門には、福来たる

昔から言われていることですが、

脳科学的にも楽しくなくても

笑顔のような表情を作ると

ドーパミンが活性化するようです。

ドーパミンは幸せ物質ですから

幸せ感を感じるようになる。

楽しくなくても笑う

ドーパミンが分泌される

幸せ感が満たされてくる

幸せ感で世の中と相対する

脳は一つ捉えるとあとは見えなくなる

幸せだと感じるものを見つけていく

現実が幸せになれば笑顔にもなれる

というのではなく、

現実はどうでもよく、笑顔でいれること

で幸せになっていくという事

つまり、心を整えれば現実がついてくる

という事だから、いかに心を整えるかが

大事だという事になりますね。

「幸せ」の画像検索結果

無意識に使っている自分の心のクセが

今の自分の現実世界を作っている。

自分を知って、望むべき自分の姿になった

時の自分ならどんな考え方でどんな行動を

とるだろうかという事を基準にして生活

していけば、やがて現実も追いついてくる。

無意識と戦う事は容易ではないことですが

メンターがそばにいてくれることで、それも

可能になってきます。

そんな学びと実践を提供しております。

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